La exposición a la situación temida está considerada el tratamiento de elección para las fobias específicas y, por tanto, para la fobia a volar, que como sabemos es una...
19/10/2010
Sección
Fobia
Relajarnos constituye una de las maneras más efectivas para reducir nuestra ansiedad, ya que la relajación es una respuesta incompatible con las generadas por la activación del sistema nervioso...
08/10/2010
Nuestra interpretación negativa de las incidencias normales del vuelo suele estar en la base de nuestra ansiedad y, por lo tanto, de nuestra fobia. Ahora bien, esta interpretación deriva...
04/10/2010
Si nuestro mejor amigo tuviera miedo a volar y quisiera superarlo, nosotros seguramente estaríamos dispuestos a hacer todo lo posible por ayudarlo. Pues bien, como nosotros tenemos miedo a...
27/09/2010
Los seres humanos reaccionamos a lo que nos ocurre y, así, ante el hecho de empezar a experimentar fobia a volar, intentamos afrontar el problema, poniendo en práctica diversos...
13/09/2010
A partir de las posibles vías de adquisición de la aerofobia, podríamos trazar la siguiente secuencia de cómo se puede llegar a adquirir:
- El punto de partida sería una...
07/09/2010
El miedo a volar se encuentra recogido en la última edición del “Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales” de la Asociación Americana de Psiquiatría como una fobia...
01/09/2010
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