Si alguna vez has sentido que experimentar el miedo a algo concreto te llevaba a evitarlo para no experimentar malestar, hoy hablamos de cómo todo esto ocurre y nos...
14/04/2022
Cuando piensas en viajar, piensas en el momento de coger el vuelo.  Cuando estás cogiendo el vuelo, piensas en el momento del aeropuerto.  Cuando estás en el aeropuerto,...
24/02/2022
Si alguna vez has sentido alguna sensación de nerviosismo y de peligro inminente, aumento de las pulsaciones, hiperventilación, sudoración ,temblores o cansancio. Todo esto suele relacionarse con la ansiedad y muchas veces originada por el miedo a volar.
16/11/2021
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