Uno de los temores que se nos pueden presentar al subir a un avión es la posibilidad de experimentar un ataque de ansiedad durante el vuelo.
Ese malestar que puede...
Muchas veces necesitamos entender para solucionar. Esto lo vemos en la vida diaria, pero también en problemas relacionados con nuestros miedos. En terapia trabajamos para crear la historia de...
A la hora de superar un miedo, hay muchas personas que hablan de dificultad para lograrlo, de estancamiento, o de sentir que el proceso de trabajar con él se vuelve largo...
Las personas, en ocasiones, tenemos miedo a situaciones a nivel psicológico y no sabemos identificar por qué. Estos miedos aparecen en determinadas ocasiones y al no saber identificarlas, no...
Tener miedo a volar nos puede llegar a condicionar mucho nuestra planificación de vida. A veces queremos viajar por placer, otras para ver a algún familiar o incluso por...
En este artículo te invitamos a que hagas un recorrido a lo largo de tu historia de vida, para que pongas especial atención en las experiencias que puedan estar relacionadas con esta limitación así como la forma en la que aprendiste a gestionar distintas emociones o dificultades.
Todos imaginamos el trabajo de los pilotos como una de las profesiones más interesantes que existen. Ahora es el momento de lanzarles tus preguntas. Lee el artículo y descubre sus respuestas.
Si alguna vez has sentido alguna sensación de nerviosismo y de peligro inminente, aumento de las pulsaciones, hiperventilación, sudoración ,temblores o cansancio. Todo esto suele relacionarse con la ansiedad y muchas veces originada por el miedo a volar.
Entre todos los medios de transporte, el avión es el más seguro.
A pesar de la seguridad y garantía que pueda presentar el avión, y la tripulación que va en...